Jóga smíchu 

cca 60min

Individuálně, přes skype, nebo pro skupiny.  Kombinace cvičení smíchu a dechových cviků pro  zdraví a zvládání stresu,

Reiki seance

cca 60 min

Seance Reiki na harmonizaci celého těla a mysli.

Tarotová seance

cca 60 min anebo 90 min anebo 120 min

Čajový dýchánek se zapůjčením několika sad tarotových karet.

Analýza stavby těla 

cca 15 minut 

 

Na dálku, (telefon nebo skype) -  analýza je speciální program, který individuálně podle váhy, výšky, věku a typu postavy vygeneruje BMI (index tělesné hmotnosti), jaká by měla být ideální váha, kolik kalorií spalujete v klidové poloze a kolik přesně potřebujete mít příjem proteinu, aby metabolismus efektivně spaloval tuky atd., což jsou velmi zajímavé a důležité hodnoty. Navíc to zahrnuje vysvětlení těchto hodnot, co znamenají v praxi a na co podle těch výsledků zaměřit, jak ve stravě tak v životním stylu. 

Analýza stavby těla + měření bioimpendačním analyzérem 

cca 40 minut

Kompletní analýzu tělesné skladby na tzv. bioimpedančním přístroji, který změří tělesnou skladbu, množství vnitřních tuků, metabolický věk, podíl vody a kostí na tělesné hmotnosti, což je důležité vědět, aby člověk věděl na co se ve stravě, či životním stylu zaměřit. 

Individuální konzultace

minimálně 60min 

Mám zkušenosti z různých oblastí – pobyt ve tmě, hladovění, svatojakubská pouť, tantra a pod.

• Jóga smíchu 
  • cca 60min
  • Individuálně, přes skype, nebo pro skupiny.  Kombinace cvičení smíchu a dechových cviků překvapivě účinných pro zdraví a zvládání stresu.
• Reiki seance
  • cca 60 min
  • Harmonizaci celého těla a mysli dáváním Reiki.
• Tarotová seance
  • cca 60 min anebo 90 min anebo 120 min
  • Čajový dýchánek se zapůjčením několika sad tarotových karet.
• Analýza stavby těla 
  • cca 15 minut 
  • na dálku, (přes telefon nebo skype) -  analýza je speciální program, který individuálně podle váhy, výšky, věku a typu postavy vygeneruje BMI (index tělesné hmotnosti), jaká by měla být ideální váha, kolik kalorií spalujete v klidové poloze a kolik přesně potřebujete mít příjem proteinu, aby metabolismus efektivně spaloval tuky atd., což jsou velmi zajímavé a důležité hodnoty. Navíc to zahrnuje vysvětlení těchto hodnot, co znamenají v praxi a na co podle těch výsledků zaměřit, jak ve stravě tak v životním stylu. 
• Analýza stavby těla + měření bioimpendačním analyzérem 
  • cca 40 minut
  • Kompletní analýzu tělesné skladby na tzv. bioimpedančním přístroji, který změří tělesnou skladbu, množství vnitřních tuků, metabolický věk, podíl vody a kostí na tělesné hmotnosti, což je důležité vědět, aby člověk věděl na co se ve stravě, či životním stylu zaměřit. 
• Individuální konzultace
  • minimálně 60min 
  • Mám zkušenosti z různých oblastí – pobyt ve tmě, hladovění, svatojakubská pouť, tantra a pod.